Kadın, erkek, eş, ebeveyn, bankacı, yogi, vegan, cesur, narin, aktivist… Her birimizin doğuştan beri edindiğimiz ve her yeni seçimle...

Seneler önce Ayça Tan’ın meditasyon toplantılarına gittiğim zamanlarda, ne zaman sıkışmış hissetsek ya da yüzleştiğimiz gerçekten ürksek...

Evren niyet ve şükür üzerine kuruludur derler. Eğer düzenli bir süre kullanırsan şükretmenin ruh halini iyileştirdiğini, duygusal...

Sürekli daha fazla yapmaya, okumaya, eğitim almaya, öğrenmeye, tüketmeye, değişmeye teşvik eden, hatta zorlayan bir dönemden geçiyoruz....

”Her gün aynı saatte gelsen daha iyi olur,” dedi tilki. “Örneğin, hep öğleden sonra saat dörtte gelirsen, ben saat üçte mutlu olmaya...

Hayallerimizi gerçekleştirme yolunda evrenin sonusuz ve sınırsız desteğinden yararlanmak, inancımızı, niyetimizi canlı tutmak ve neler...

Eğer kendini sevgilini/sevgili adayını ne zaman araman, nasıl davranman, hislerini ne kadar belli edip etmemen, gerçek seni ne kadar...

Bazen hayatında bir şeyleri değiştirmek, iyileştirmek ister ama ne yöne gideceğini, nereden başlayacağını bilemezsin.. Bu hafta yolunu...

İnsan en çok vakit geçirdiği 5 kişinin ortalamasıdır derler. Aslında bu çift taraflı çalışıyor; deneyimlediğin dünya senin bakış açına,...

Benim için duygularımı farketmenin en etkili yolu yazmak oldu her zaman.. 2010 yılında sırf bu amaçla dışa kapalı bir blog kurup yazmaya...

Dünyaya karşı tutarlı bir duruş sergilemeyi çok önemsiyoruz. Halbuki ki bizler sabit, tek yönlü bir varlıklar değiliz. Her konuda...

Kendini sev, de nasıl? 🧐 Söylendiği kadar kolay değil elbette, öyle bir günde de olmayacak belki. Ama bi yerden başlamak lazım.. Ve eğer...

Not: Eğer okumak yerine izlemeyi tercih ederseniz aşağıdaki linkten oldukça benzer bir içeriğe ulaşabilirsiniz 😊...

Not: Eğer okumak yerine izlemeyi tercih ederseniz aşağıdaki linkten oldukça benzer bir içeriğe ulaşabilirsiniz 😊...

Not: Eğer okumak yerine izlemeyi tercih ederseniz aşağıdaki linkten oldukça benzer bir içeriğe ulaşabilirsiniz 😊...

Gary Craig tarafından geliştirilen EFT (Emotional Freedom Technique), fiziksel ve duygusal zorlanmaları şifalandırmaya yönelik alternatif...