Merhaba, ben Esra!
İçe dönük ve hayli çekingen biri olarak insan ruhuna hep özel bir ilgim oldu. Ama lise yıllarında bunu meslek edinmek gibi bir vizyonum olmadığından üniversitede idari bilimler okudum. Bereket o yıllarda Reki ile tanışıp kalbimin aslında ne istediğini biraz daha ayırt edebilmeye başladım. Mezun olduğumda finans kurumlarında çalışmaya başlasam da, boş vakitlerimin ve gelirimin çoğunu kalbimin peşinde bu alana yönlendirdim. İlk olarak tüm meslektaşlarım MBA yaparken, ben psikoloji yüksek lisansına başladım; bilimsel hazırlıkla birlikte 4 yıl süren, sindire sindire öğrendiğim bir süreç oldu :) Sonrasında ilgim daha ziyade kişisel ve ruhsal gelişim alanına yöneldi ve bu güne kadar deneye keşfede türlü eğitimler aldım, almaya da devam ediyorum. Tüm bu eğitimleri aşağıda bulabilirsin.
Tabi bu esnada öğrendiğim her şeyi önce kendi üzerimde uyguladım. Peki ne değişti dersen, benim ana konum yetersizlik hissi ve kendine güvendi. Hata yapma, yeterince iyi olmama kaygısı nedeniyle kendimi ifade etmekte neredeyse sosyal fobi düzeyinde çekingendim. O yıllarda çok sevdiğim halde drama kursunun kapısından bile geçemezken, tüm bu çalışmaların sağladığı cesaret ve güvenle 3 yıl süren bir tiyatro deneyimim oldu. Bu sürede bir oyun sahneledik, bir diğerine hazırlanıp sahneleyemedik ve bir de çocuk oyunu ile minik ve kendi adıma biraz utanç verici (sakallı bir korsanı canlandırdığım için:/) bir TV maceramız oldu. İçerik ve sonuçlarından bağımsız olarak 3 deneyim de benim için birbirinden harikaydı.. Yine lise yıllarında çok sevdiğim gitarımı kimselerin yanında çalamıyorken ve bu çekingenlik eninde sonunda gitardan vazgeçmeme yol açmışken, bugün sunum, eğitim ve performansların aranılan ismi oldum.. O zamanlar çok yakın arkadaşlarım haricinde kimsenin yanında kolay kolay konuşup kendimi ifade edemezken, şimdi kolaylıkla iletişim kurabilir oldum. O zamanlar hep başkalarının fikirlerini daha doğru, daha iyi zannederken, bugün doğrunun yüzlerce farklı şekli olabileceğini fark edip, kendi düşünce ve inançlarımın arkasında durur oldum. Yine bir zamanlar eleştirilme korkusu ile “bu şarlatanlıklar (?!)” ile uğraştığımı pek kimselere itiraf edemezken, bugün site kurup dünyaya ilan eder oldum. Ve işin en güzel tarafı, bu değişimi yaşadıkça o eski çekingen halime de müthiş bir sevgi ve şefkat duyar oldum :) O zamanlar hep kendimi eksik zannederken, her halimle ne kadar eşsiz ve bütün olduğumu gördüm.
Eğer benimle çalışmak istersen, amacım senin de kendini tanıma, gücüne ve özdeğerine sahip çıkma yolculuğuna yardımcı olmak. Hayal ettiğin yaşamı yaratırken ihtiyaç duyacağın ilhamı, cesaret ve motivasyonu bulabilmen için sana şefkatli ve destekleyici bir alan sağlamak.
Bu yolda birlikte neleri keşfedip başarabileceğimizi/öğrenebileceğimizi/dönüştürebileceğimizi görmek istersen;
* Öncelikle her şeyin giderek daha da hızlandığı günümüzde birazcık yavaşlamak ve soluklanmak
* Meli-malılardan, ailevi ya da toplumsal beklentilerden bağımsız olarak kendi özgün duygu ve düşüncelerinle ilgili farkındalık kazanmak
* Neyi neden yaptığını farketmek üzere kendinle ve hayatla ilgili inançlarına, kalıplarına birlikte bakmak
* Buldukların arasında değiştirmek, şifalandırmak istediğin alanlar varsa bunun için birlikte çalışmak
* Seninle kalmasını istediğin özellikleri farkedip onurlandırmanı ve kucaklamanı sağlamak
* Kendi üzerinde çalışman için hayat boyu kullanabileceğin araçlar sunmak
* Ve nihayetinde hayatının genel havasını/seyrini/ daha mutlu ve hafif bir yere taşımak :)
Eğitimler;
Lisans/Yüksek Lisans
• Lisans – Hacettepe Üniversitesi / Kamu Yönetimi
• Y.Lisans - İTİCÜ Uygulamalı Psikoloji Bilimsel Hazırlık Programı
• Y.Lisans -İTİCÜ Uygulamalı Psikoloji Yüksek Lisans Programı
Kişisel ve Ruhsal Gelişim
Reiki 1. ve 2. aşama - Ayça Tan
Reiki 3.aşama - Belma Ataoğlu
Tanı Koyma Becerileri - Başak Demiriz
Kuantum Düşünce Tekniği Uygulayıcılık (18 ay eğitim ve 2 ay staj) - R.Şanal Günseli
Access Bars Uygulayıcılık - Nükhet Sezer
Yaratıcı Drama - Emre Narcı & Aslı Akın Narcı, Bekir Tosun
Temel Hipnoz Teknikleri - Burak Uçkun
EFT Tapping - Burak Uçkun
NLP Uygulayıcılık - Steve G.Jones
Koçluk Eğitimi - Steve G.Jones
Beden Farkındalığı / Yoga
Meditatif Dans - Sinan Temizalp
200h Yoga Uzmanlık - Rana Ortan
12h Fonksiyonel Anatomi Programı - Deniz Süberoğlu
15h Şifalı Dokunuş - Githa Namaste
30h Yogaya Terapötik Yaklaşımlar - Harun Kohen ve Hasan Gökbora
25h Hamile Yogası Uzmanlık - Başak Karslıoğlu